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또한, 혈관의 흐름 개선뿐 아니라 혈관을 확장시켜 순환 능력이 더욱 높아진다. 혈관을 확장하는 히스타민의 분비가 촉진돼 혈관이 확장되고 혈액순환이 더 잘 된다.

마사지를 받을 때 근육이 압력을 받으면 수축작용이 일어나는데, 다시 한번 그 부위를 쓸어주면 수축했던 근육이 다시 풀어져 이완되고 심신이 안정을 찾는다.
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예를 들면 아침에 얼굴이 부었다면 목을 눌러서 부기를 완화시킬 수 있답니다. 

일단, 셀프 핸드 마사지를 하기 전에 마찰을 최소화로 하기 위해 핸드 크림 혹은 마사지 크림 등이 필요하겠죠?

봇이 아님을 아래 확인해 주시고 도움이 필요하면 고객센터로 연락 부탁드립니다.

다시 말해서 강찰법은 강하게 문지르는 방법으로 마사지를 하고자 하는 부위에 따라 엄지나 손가락 끝, 손바닥으로 작은 원을 그리며 행한다.

무선으로 사용할 수 있으며 강도 조절, 온열 기능에 만족도를 높게 준 후기를 찾아볼 수 있다

경타법은 핵킹, 컵핑, 슬래핑, 태핑, 탑포트르먼트, 레인드롭으로 나뉜다. 시술법이 빠르고 리듬있게 하여야 하며 말초부터 심장 방향으로 행해져야 혈액순환에 도움이 된다. 신경과 근육에 원기를 회복시켜 활동능력을 상승시킨다.

마사지는 인체의 운동 범위 내에서 신체조직을 부드럽게 눌러주고 당겨줘 근육과 기혈의 흐름을 풀어줄 뿐 아니라 신진대사를 원활하게 해주는 효과가 있다고 알려져 있다.

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스포츠마사지는 기분전환과 휴식방법의 범위를 넘어서 커다란 효과를 미치고 있는데, 시합을 앞둔 선수에게 있어 신체적, 정신적인 긍정적 효과를 가져올 수 있다. 그러므로 치료사는 경기에 임하는 선수의 정신적 준비원리에 관하여 잘 알고 있어야 하겠다.

많은 분들이 다리근육에 불편함을 많이 느끼시나 봅니다. 하긴 연남동 박씨만 해도 사무실에 하루종일 앉아 있다보면 퇴근때 발이 퉁퉁 부어 있기도 해요. 다리가 시원하면 아무래도 온몸이 더 시원하다고 느껴지는거 같아요. 특히 다리마사지 와 함께 발 까지 꾹꾹 시원하게 눌러주면 하루의 피로가 어느정도는 날아가지요. 



그렇다고 항상 아픈건 아니고 며칠 아프다가 괜찮다가를 반복했기 때문에 그냥 그때그때 손으로 주물주물 마사지만 해주며 그냥 지냈었고..
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스웨덴 치료 마사지는 치료 마사지의 가장 일반적인 유형 중 하나입니다. 이는 길고 미끄러지는 뇌 혈관 사고, 마사지, 근육 조직과 관련된 최상위 수준의 둥근 동작, 시장 휴식, 혈액 순환 강화 및 근육 질량 압력 감소를 수반합니다.

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